Claudie Mercier, d’Occupation Double Afrique du Sud, a vécu un épisode troublant d’une crise de panique. Elle a décidé de détailler le tout sur son Instagram… dans l’espoir d’aider les personnes qui vivent la même chose. Voici ce qu’elle a dit:
Aucune idée de ce qu’il vient de se passer mais d’une seconde à l’autre. je suis devenue hyper étourdie. C’était mon seul « symptôme » et j’étais certaine que j’allais pass out, je n’étais plus capable de marcher droit (je me tenais sur les murs). Ça a fini par déclancher une grosse crise de panique (tremblements, pleurs, l’impression de perdre le contrôle de mon corps), je pensais mourir.
Math a fermé son stream et on a écouté notre série ensemble et je ne suis enfin plus étourdie.
Un petit stress de ne pas comprendre ce qui est arrivé, mais bien heureuse de mieux aller.
Je me filme pour que vous voyez bien la réalité d’une personne vivant avec l’anxiété.
Dernière épopée de la pression artérielle te (Sorry d’être gossante, mon anxiété est intense depuis hier avec mes vertiges). Je viens de la reprendre et ça va.