Une dentiste explique pourquoi vous devez absolument vous brosser les dents AVANT de déjeuner

Voici la dentiste @annapetersondental. Cette femme a décidé de donner la vraie réponse au fameux mythe: Doit-on se brosser les temps AVANT ou APRÈS déjeuner… Voici ce qu’elle a dit:

Lorsque vous vous levez le matin, la première chose à faire: c’est de vous brosser les dents.

N’attendez pas d’avoir pris votre déjeuner. Ne vous brossez pas les dents après le déjeuner. Brossez-vous les dents dès le matin. Vous produisez moins de salive lorsque vous dormez. Les bactéries se développent donc pendant la nuit.

Vous êtes également sur le point de prendre votre déjeuner, ce qui signifie que vous allez mettre des sucres dans votre bouche, où les bactéries se développent. Cela augmente le risque de carie dentaire.

De plus, si vous vous brossez les dents juste après le déjeuner, vous introduisez de l’acide dans la dent.

Lorsque vous mangez quelque chose, votre déjeuner buccal use l’émail. Et si tout l’émail est usé, il ne reste que la dentine. Et la dentine n’est pas blanche, elle est jaune.

@annapetersondental Last one got muted #ASOSAlterEgo #ExpectingGen1 #learnontiktok #dental ♬ original sound – Anna Peterson

Mis à jour le 18 mai 2024 10:00 am